Addthis مشاركة بيرونزشير إلى facebookbookbookbookshare إلى twittertwittertwittershare to pinterestpinterestshare to moreaddthismore4
تبدأ الألعاب الأولمبية في غضون أيام قليلة ، وكذلك سنراقب جميعًا في دهشة كرياضيين من جميع أنحاء العالم في سجلات السباحة ، الجري ، القفز ، وما إلى ذلك. التحمل ، سنرى وجوه الرياضيين تشع بابتسامات كبيرة. بالإضافة إلى أولئك منا يشاهدون من الأريكة ، قد نتساءل ، “أنت تعتقد أنهم سيكونون مرهقين أو في معاناة – بالضبط كيف يمكن أن يبتسموا؟!”
قدمت دراسة بحثية جديدة نشرت هذا العام في مجلة البيولوجيا التجريبية نظرة ثاقبة على هذه الابتسامات بعد التمرين في مقال رائع بعنوان “Wired to Run”. قدم المحققون من مؤسسة الأنثروبولوجيا بجامعة أريزونا بيانات توضح أن أدمغة البشر وكذلك الكلاب تستجيب لممارسة التحمل عالية الكثافة مثل الركض عن طريق ضخ المواد الكيميائية التي تسمى endocannabinoids. تستهدف endocannabinoids مراكز المكافآت في الدماغ ، مما يوفر عقلك ما يعادل ميدالية ذهبية عالية. هذا يعني أن عقلك يحصل على نجم ذهبي كيميائي في كل مرة تمارس الرياضة – أو ما أطلق عليه بعض الناس “عداء عالي”.
بينما تكافئ العقول البشر وكذلك الكلاب لممارسة التمارين الرياضية ، فإن الشيء نفسه ليس صحيحًا بالنسبة للحيوانات الأخرى. على سبيل المثال ، في نفس الدراسة البحثية نفسها التي أوضحت أعلاه ، كان لدى الباحثين في جامعة أريزونا بالمثل قوارير لممارسة الرياضة وكذلك تحديد تغييراتهم الكيميائية. عندما تمارس الفراش ، حصلت أدمغتهم فقط على تعليقات Ho-Hum ولكن لا توجد مكافأة ضخمة. لذا ، على الرغم من أن كلبك قد يستمتع بمطاردك حول الفناء ، فإن النهر الخاص بك لن يفعل ذلك.
أثبتت هذه الدراسة البحثية أنه يتم تطوير كل من أنت وكذلك FIDO للاستمتاع من التمارين الرياضية. إن الخروج من أجل المشي ، أو الجري ، أو التغلب على ذلك ، ليس فقط أمرًا رائعًا لصحتك. لقد كان كل من أنت وكذلك فيدو صعبة في أدمغتك لتتطلع إلى التمرين. وكذلك أنت الآن تفهم ذلك لك وكذلك فيدو – التمرين حقًا هو مكافأته الخاصة.
إليك بعض “الأحداث الأولمبية” التي قد يستمتع بها كلبك:
أطول مجال الصيد للمستردين
أعلى قرص الصيد لكليز الحدود
قفزة عالية للكلاب التي تستمتع بالهروب من العبوات
أسرع حفرة بحجم 12 بوصة لحفر الكلاب
عمل العدو لصالح السلوقي
أسرع مجداف الكلب للزلديل وكذلك الكلاب المائية الأخرى